Les obstacles

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Quelques exemples des obstacles que tu pourras réaliser…

1 – La marche des Moon boots

Descriptif : Alignement de pneus couvrant un chemin sur 10m.

Objectif : Traverser le chemin de pneus en positionnant ses pieds à l’intérieur des pneus.

Difficulté

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2 – Premier de cordée

Descriptif : Six fils tendus à 0,60 m de hauteur, à 2 m les uns des autres.

Objectif : Franchir les fils en évitant de les toucher.

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3 – Le sherpa

Descriptif : Chicane de 20 m de long et sacs de sable de 20kg.

Objectif : Prendre un sac de sable, courir pendant 40 m et repose le sac.

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4 – Le double igloo

Descriptif : Gaine carrée de 700mm de côté sur 6m de long.

Objectif : Cheminer au travers de la gaine qui a été obscurcie par différentes fermetures.

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5 – Le verglas

Descriptif : Filet tendus à 0,50 m de hauteur, sur une longueur de 20 m avec un sol inégal.

Objectif : Ramper sous le filet.

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6 – Le filet de neige

Descriptif : Filet vertical à grandes mailles tendu à 3m de hauteur.

Objectif : Grimper sur le filet et redescendre sans sauter avant de toucher le sol.

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7 – Dans l’avalanche

Descriptif : 2 rangs de pneus tendus horizontalement et espacés de 20 cm.

Objectif : Traverser entre les 2 rangs de pneus en soulevant le rang supérieur.

Difficulté

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8 – La grevasse gelée

Descriptif : Obstacle naturel, arbre enjambant un fossé.

Objectif : Traverser le fossé en marchant sur les arbres couchés en travers du fossé.

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9 – L’alpiniste

Descriptif : Mur vertical constitué de pneus fixés entre eux et suspendus à un câble à 3 m de haut.

Objectif : Grimper sur les pneus et redescendre sans sauter avant de toucher le sol.

Difficulté

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10 – Le douglas

Descriptif : Accès par un plan incliné à une poutre de 1 m de haut et de 8,50 m de long.

Objectif : Progresser à petits pas, la pointe des pieds tournée vers l’extérieur, jambes légèrement fléchies. Descendre en s’accroupissant le plus possible.

Difficulté

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11 – Les icebergs

Descriptif : Passage du gué sur 5 plots disposés à intervalles irréguliers sur une longueur de 7 m.

Objectif : Sauter sur un plot, pointe du pied levée, en calant le talon. Marquer un temps d’arrêt et sauter sur le plot suivant en s’aidant d’un balancement de la jambe libre.

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12 – Le passage de l’ours

Descriptif : 2 tunnels de 6 m de long et de 70 cm de large séparés d’une distance de 1 mètre.

Objectif : Traverser les tunnels en mode accroupi.

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13 – Le trek des rocheuses

Descriptif : Série de plans inclinés disposés à droite et à gauche du passage sur une longueur de 4 m.

Objectif : Grâce à une course d’appel, sauter alternativement de droite et de gauche pour franchir l’obstacle sans mettre le pied par terre.

Difficulté

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14 – Le détroit de Béring

Descriptif : Tranchée de 20 m de long et de 60 cm de profondeur remplie d’eau boueuse.

Objectif : Traverser le plus rapidement possible la tranchée.

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15 – L’Everest

Descriptif : Mur de 2 m de haut et 30 cm de large avec un taquet d’appui.

Objectif : Se servir du taquet d’appui pour atteindre le sommet du mur, passage sur le flanc et se laisser retomber après une suspension verticale.

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16 – Le Kilimandjaro

Descriptif : Palissade de 2 m de haut sans taquet d’appui.

Objectif : Après une course d’élan, agripper le sommet de la palissade puis se tractionner pour poser une jambe d’appui, traverser et se laisser retomber après une suspension verticale.

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17 – Mélimélo Sibérien

Descriptif : Obstacle naturel, fossé obturé par des arbres couchés et enchevêtrés.

Objectif : Cheminer dans le fossé en passant dessous ou dessus les arbres couchés.

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18 – Le test de l’esquimau

Descriptif : Deux poutres horizontales distantes de 0,80 m, dont la hauteur est successivement de 1 m et 1,40m.

Objectif : Prendre appui sur la première poutre pour passer la deuxième. Passage de flanc.

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19 – Le Mont blanc

Descriptif : Sur un même plan, trois barres placées horizontalement à 0,80 m, 1,60 m et 2,30 m.

Objectif : Se servir des barres inférieures pour passer en appui ventral la barre supérieure. Tourner autour de cette barre et descendre à l’aide des deux barres inférieures.

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20 – Le lapin des neiges

Descriptif : Quatre poutres horizontales placées à une hauteur de 1,20 m, 0,70 m, 1,20 m, 0,70 m et à 2 m les unes des autres.

Objectif : Passer alternativement au-dessus de la première barre puis en dessous de la seconde, au-dessus de la troisième et enfin en dessous de la dernière.

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21 – Le fil dans la fondue

Descriptif : Passage entre des arbres obturé par un ensemble de fils élastiques tendus dans tous les sens.

Objectif : Traverser l’obstacle sans trop s’emmêler les pieds…

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22 – Le Yéti

Descriptif : Ensemble comprenant 2 barres parallèles de 2m de long, une barre suspendue de 2 m de long et une échelle horizontale de 4m de long.

Objectif : Passer les barres parallèles bras tendus, passer la barre suivante en suspension et traverser l’échelle horizontale tel un vrai singe !

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